Terapia en Salem, Oregon, basada en evidencia, confidencial, a su propio ritmo
Hablar con alguien ayuda. Ayuda todavía más cuando esa persona es un terapeuta con licencia, el entorno es privado, y el trabajo apunta a lo que usted realmente quiere cambiar.
Prefer English? Read this page in English, Therapy in Salem, Oregon.
Colaborativa, basada en evidencia, y usted la dirige
Nuestros terapeutas con licencia ofrecen psicoterapia basada en evidencia en un entorno confidencial y de apoyo. “Basada en evidencia” solo significa que los enfoques que usamos aquí han sido estudiados y han demostrado que ayudan. Esto no es el consejo de un amigo bien intencionado, ni acostarse en un sofá mientras alguien asiente.
Algunas personas llegan con un problema específico. Otras solo saben que algo no anda bien. Ambos son puntos de partida válidos, y si resulta que la terapia sola no es suficiente, el resto de la práctica está a la vuelta de la esquina.
Terapia que se ajusta a una vida real
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Tardes y fines de semana. Abrimos de 8 am a 8 pm, los siete días de la semana, y con frecuencia hay citas el mismo día y por la tarde, así que empezar no significa esperar semanas.
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Sesiones por video en Oregon y Washington. La telesalud desde su propio sofá también cuenta. Muchas personas combinan visitas al consultorio con citas por video según lo que la vida les permita.
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Atención en español. La terapia y el cuidado psiquiátrico están disponibles en español en cada cita, sin depender de que un familiar traduzca. Conozca el resto de nuestra atención en nuestra página principal en español. También hablamos árabe, wolof y pular.
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Una sala hecha para exhalar. Nuestro consultorio en Lancaster Plaza, 1880 Lancaster Drive NE, Suite 110, Salem, es tranquilo, privado y tiene una puerta que cierra. Encontrará cómo llegar en la página Sobre Nosotros.
Colaborativa
Usted marca la dirección. Su terapeuta aporta formación y estructura; usted aporta las metas. Ninguno de los dos funciona sin el otro.
Confidencial
Lo que usted dice en la sala se queda en la sala, con solo las excepciones legales limitadas que su terapeuta le explica desde el principio.
Sin juicios
Nada de lo que traiga será demasiado pequeño, demasiado extraño o demasiado. Aquí no se le va a hablar con condescendencia.
Enfoque a largo plazo
La meta es una comprensión y una sanación que duren después de que terminen las sesiones, no un arreglo rápido que se desvanezca con la primavera.
No necesita estar en crisis para merecer apoyo
Algunas personas empiezan terapia en medio de una temporada difícil. Otras empiezan porque algo ha estado mal en silencio durante años. Esto es parte de lo que la gente trae a nuestra puerta, y dónde leer más sobre cómo lo tratamos.
Transiciones de vida
Una mudanza, un diagnóstico, un divorcio, un bebé nuevo, la jubilación. El cambio es difícil incluso cuando es del tipo bueno.
Crecimiento personal
No hay nada exactamente “mal”. Solo quiere entender mejor sus patrones y vivir de forma más consciente.
Algo que todavía no puede nombrar
No necesita las palabras correctas para empezar. Encontrarlas es parte del trabajo, y su terapeuta tiene tiempo para eso.
Cómo funcionan las sesiones de terapia
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Nombrar lo que quiere que sea diferente
En las primeras sesiones, usted y su terapeuta nombran lo que quieren que sea diferente, como dormir toda la noche, preocuparse menos, superar una pérdida, entender un patrón que se repite.
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Trabajar juntos hacia esa meta
Después trabajan juntos hacia eso, revisando en el camino si de verdad está ayudando.
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Cambiar lo que no funciona
Si algo no está funcionando, usted lo dice y el enfoque cambia.
Cómo es la primera sesión
Sobre todo, es una conversación sobre lo que le trae y lo que espera que cambie. No hay ningún examen que aprobar ni nada que esté obligado(a) a contar antes de sentirse listo(a). Usted marca el ritmo, en esa primera sesión y en todas las que siguen. Al final de la hora ya debería tener una idea de si se sintió en confianza con su terapeuta, y está bien decirlo, sea cual sea la respuesta.
La terapia y el medicamento no son rivales
Para muchas personas, los mejores resultados vienen de combinar terapia y medicamento, uno estabiliza el terreno, el otro le ayuda a reconstruir sobre él. Como EuHealth ofrece ambos, su terapeuta y su proveedor de medicamentos trabajan desde el mismo plan, en lugar de mandarse faxes de un lado a otro de la ciudad.
Recetas cuidadosas, cuando ayudan
Si el medicamento forma parte de su cuidado, nuestro enfermero especializado en psiquiatría (PMHNP) lo maneja dentro de la misma práctica, primero con una evaluación completa, y después con citas de seguimiento que de verdad revisan cómo va todo. Vea nuestro enfoque de manejo de medicamentos.
Cuando la depresión resiste al medicamento
Si la depresión no ha respondido al medicamento, nuestra clínica en Salem también ofrece Deep TMS en Salem, un tratamiento no invasivo, autorizado por la FDA, para la depresión que no ha respondido al medicamento. Sin anestesia, sin tiempo de recuperación, y la terapia continúa junto con él.
¿No está segura o seguro de qué combinación necesita? Para eso es justamente la primera evaluación. Reserve una cita y lo resolvemos juntos, nada se decide sin usted.
Lo que dicen los pacientes sobre la terapia aquí
“Mi experiencia a sido mui buena con ustedes me an alludado.bastnte”
“This place has impacted our family mental health in a very positive way. Therapist Concha Guerrero has been very professional and supportive in all aspects. We have noticed a great improvement in our daughter’s behaviors since she started seeing her.”
“Great counseling , Concha is very professional, great person and great counselor with kids and adults , kids are always excited to come to her office , staff is always friendly , best experience.”
Por qué EuHealth
Por qué la gente elige EuHealth
Las sesiones semanales solo funcionan si de verdad puede llegar a ellas. Por eso quitamos los obstáculos habituales.
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Abierto de 8 am a 8 pm, todos los días
Con noches, fines de semana y espacio para citas el mismo día.
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En consultorio, a domicilio o por video
Nuestra clínica en Salem, visitas a domicilio y telesalud en Oregon y Washington.
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Atención en cinco idiomas
Inglés, español, árabe, wolof y pular.
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Aceptamos OHP y planes principales
OHP, Providence, Aetna, UnitedHealthcare y más.
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Deep TMS en la clínica
Aprobado por la FDA para la depresión que no ha respondido a los medicamentos.
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Un solo equipo, bajo un mismo techo
Evaluación, terapia y manejo de medicamentos que se coordinan entre sí.
Preguntas que la gente hace sobre la terapia
¿Cuánto dura la terapia?
Depende mucho de cada persona. Algunas personas vienen unos meses para resolver un problema específico; otras se quedan más tiempo porque el trabajo sigue dando resultado. Usted y su terapeuta revisan el progreso juntos a medida que avanzan, y puede pausar o terminar cuando lo decida, no hay contrato ni paquete fijo.
¿Lo que digo en terapia es confidencial?
Sí. Lo que usted comparte queda entre usted y su terapeuta. La ley contempla unas pocas excepciones muy específicas que todo terapeuta con licencia debe seguir: un riesgo serio de daño hacia usted o hacia otra persona, el abuso de un menor o de un adulto vulnerable, o una orden judicial. Su terapeuta se lo explica con claridad en la primera cita, y fuera de esos casos, su privacidad se mantiene.
¿Debo hacer terapia o tomar medicamento?
Casi nunca es una cosa o la otra. Para muchas personas la terapia sola es suficiente; para otras, el medicamento alivia los síntomas lo suficiente como para que la terapia pueda hacer su trabajo más profundo. Una evaluación completa ayuda a decidir qué le conviene a su situación, y como ofrecemos ambos bajo el mismo techo, el plan puede cambiar junto con usted.
¿La terapia está disponible en español?
Sí. Todo el proceso puede ser en español, es decir, la llamada inicial, la evaluación y cada sesión de seguimiento, y también atendemos en inglés, árabe, wolof y pular. Puede llamarnos o escribirnos en español al 503-395-8614.
¿Puedo hacer terapia por video en lugar de en persona?
Las sesiones por video funcionan igual que las de consultorio, y nuestra licencia lo cubre esté donde esté dentro de Oregon o Washington. Muchas personas combinan las dos modalidades, en el consultorio cuando pueden, por video cuando la vida se complica, y nuestro horario de tardes y fines de semana también aplica a las citas por video.